Komosa ryżowa w Biedronka - aktualne promocje

Komosa ryżowa, inaczej quinoa, to popularne nasiona, które są źródłem pełnowartościowego białka, ale także dużych ilości skrobi i dobrych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. W kulinariach jest bardzo cenionym zastępstwem dla kaszy lub ryżu, cenionym ze względu na swój charakterystyczny smak, ale przede wszystkim – wartości odżywcze. Komosę ryżową można kupić w Biedronce, a przygotowuje się ją podobnie jak zwykły ryż. Można ją serwować na słono lub słodko, w zależności od upodobań. Posiada niski indeks glikemiczny, dlatego jest zalecana szczególnie diabetykom. Zaleca się kupowanie komosy ryżowej pochodzenia ekologicznego.